Врач Сумцова перечислила витамины, недостаток которых является причиной проблем с зубами
По словам врача-стоматолога Татьяны Сумцовой, большая часть проблем в полости рта возникает в силу недостатка в организме определенных витаминов.
По словам врача-стоматолога Татьяны Сумцовой, большая часть проблем в полости рта возникает в силу недостатка в организме определенных витаминов. Об этом сообщает Life.ru .
Она отметила, что прежде всего это кальций, которые принимает участие в создании костной структуры вместе с фосфором, поэтому его недостаток приводит к истончению зубной эмали и появлению кариеса. Кроме того, причиной кариеса может стать и дефицит витамина D, который в большом объеме представлен в скумбрии, лососе, яйцах и сыре.
По мнению медика, за здоровье полости рта отвечает витамин В12, дефицит которого приводит к образованию болезненных язвочек во рту и рыхлости десен. Проблемы, связанные с преждевременным расшатыванием зубов и истончением эмали, могут наблюдаться из-за недостатка витамина А. Недостаток витамина С может послужить причиной кровоточивости десен, а фосфора – появлению пятен на зубах.
Она отметила, что защитой от кариеса является и фторид, который содержится в заваренном чае, картофеле и твороге.
Поделиться Автор: Елена Никольская Фото: [pxhere.com]Последние новости
Юным горбовцам – о вреде курения
В Горбовском сельском доме культуры Рузского муниципального округа прошел профилактический час «Курению – НЕТ».
Приглашаем на форум «Управдом»
6 февраля в конференц-зале Дворца культуры состоится традиционный форум «Управдом», посвящённый вопросам управления многоквартирными домами.
Документ отправлен на доработку
Просмотров: 3 На комиссии по наградам, соблюдению регламента Совета депутатов городского округа Лобня и депутатской этики депутаты обсудили предложенные Администрацией изменения в Положение «О Галерее Славы городско
Жизнь после зависимости
Путь к восстановлению