Психолог озвучил способы преодоления зависимости от пищевых продуктов
Для этого есть несколько методов Фото: ru.freepik.com Некоторые продукты могут вызывать непреодолимую тягу, напоминающую зависимость.
Некоторые продукты могут вызывать непреодолимую тягу, напоминающую зависимость. Такое мнение озвучил клинический психолог Денис Долгов. Об этом сообщает радио Sputnik.
«Если человек просто ест сладкое, чипсы, гамбургеры, то ничего страшного не происходит. Сами по себе эти продукты не являются опасными до тех пор, пока их употребление не приводит к набору веса», – сказал эксперт.
Бороться с таким состоянием можно самостоятельно, продолжил он. Например, усилием воли отказаться от сахара на 2-3 месяца. Как правило, после этого тяга уходит. Также можно попробовать разные формы психотерапии. В частности, гипноз. Человек погружается в транс на определенную глубину и в отношение него проводится внушение, в результате чего пристрастие проходит.
Автор: Анастасия КочесоковаПоследние новости
Баскетболисты из Воскресенска взяли приз Летнего Суперкубка Москвы
Фото: Администрация г.о. Воскресенск Автор: Максим Сафронов В Москве подвели итоги первой игры Летнего Суперкубка Москвы.
Филиал No 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует: С 1 августа Соцфонд увеличит страховые пенсии россиян
1 августа Социальный фонд России проведет беззаявительный перерасчет страховых пенсий работавших в 2023 году пенсионеров.
Участок земли в селе Силино выставили на аукцион
Фото: Единый портал торгов Московской области Автор: Максим Сафронов Предприниматели смогу взять в аренду приусадебный земельный участок в городском округе Воскресенск.
Промокоды и личные финансы
Как они помогают управлять бюджетом и сэкономить