Диетолог Онуфрийчук заявила, что разгрузочные дни можно проводить не более трех раз в неделю
Разгрузочные дни являются хорошим способом облегчить и улучшить функцию пораженных органов и систем организма.
Разгрузочные дни являются хорошим способом облегчить и улучшить функцию пораженных органов и систем организма. Диетолог Юлия Онуфрийчук пояснила, кому разгрузка будет полезной, а кому принесет вред. Об этом сообщает Life.ru .
Она добавила, что польза разгрузочных дней растет при правильном подборе их варианта с учетом имеющихся заболеваний. Также полезно проводить разгрузочный день в один из своих выходных.
По мнению эксперта, разгрузочные диеты неполноценны по энергоценности и химическому составу, в связи с чем они рассчитаны на один-два дня и не чаще одного-трех раз в неделю.
Она отметила, что также к каждому варианту разгрузочной диеты есть индивидуальные показания.
Поделиться Автор: Елена Никольская Фото: [pxhere.com]Последние новости
В Ногинске прошла 27 отчетно-выборная Конференция КПРФ
Делегаты избрали нового представителя на Московскую областную конференцию.
Закупки на капитальный ремонт в Подмосковье
В регионе проведены 61 закупка за неделю.
Форум «Мой бизнес. Скоро Зима. 100% Подмосковье» собрал более 20 тыс. участников
Мероприятие прошло в Московской области и стало важной площадкой для предпринимателей.
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку